PSİKOLOJİK DANIŞMA NEDİR?

    Psikolojik danışma, kişisel, sosyal, eğitimsel ve mesleki konularda kişilerin amaçlarını belirleme, karar verme, var olan problemlerini çözme ve benzeri konularda tarafsız, kişilik haklarına saygılı, güven ve gizliliğe önem veren eğitimli danışmanlardan yardım aldığı bir gelişim sürecidir.

  

           PSİKOLOJİK DANIŞMA NE DEĞİLDİR?

* Çocuğun elinden tutup yürütmek, bütün ihtiyaçlarını karşılamak değildir.

* Öğrenciyi korumak, her sıkıntıdan kurtarmak, problemlerini çözmek için doğrudan yardım yapma değildir.

* Öğrenciye öğüt vermek, telkinde bulunmak, tavsiye yapmak değildir.

*Öğrencilere test uygulamak, anket yapmak, fiş doldurmak dosya tutmak gibi rutin işler değildir.

*Okulda disiplini sağlama, öğrencileri tehdit etme, kontrol altında bulundurma, onları yargılama işi değildir.

*idarenin istek ve arzularını öğrencilere empoze etmek, öğrenci ile okul idaresi arasında aracılık etmek işi değildir.

* Öğrencilerin devamsızlıklarını incelemek, karne yazmak sekreterlik yapmak değildir.

*Öğrenciyle ahbaplık etmek, sohbet yapmak, dertleşmek değildir.

*Öğrenciye yalnızca bilgi vermek, ikna etmek inandırarak ve önderlik ederek çocukların davranışlarını etkilemek değildir.

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                     Rehberlik Hizmetlerinin Genel İlkeleri

*Her birey seçme özgürlüğüne sahiptir

 

*   Rehberlik hizmetlerinde insana saygı esastır.

 

*   Rehberlik hizmetlerinden yararlanmada gönüllülük esastır.

 

*   Rehberlik yaşam boyu yararlanılabilecek bir hizmettir.

 

*   Rehberlik hizmetlerinin bireysel boyutunda gizlilik esastır.

 

*   Rehberlik hizmetleri ilgililerin iş birliği ile yürütülmelidir.

 

*   Rehberlik tüm öğrencilere açık bir hizmettir.

 

*    Rehberlik hizmetlerinde bireysel farklılıklara saygı esastır.

*       Rehberlik hizmetleri hem bireye hem de topluma karşı sorumludur.

 

*       Rehberlik hizmetleri eğitimin ayrılmaz bir parçasıdır.

 

 

                             İÇİNİZDEKİ SESE KULAK VERİN

      Aklımıza gelen bütün düşünceler, bilinçli veya bilinçsiz olarak kendimize söylediğimiz her düşünce, elektriksel dürtülere çevrilir ve bunlar daha sonra zihinsel emirlere dönüşerek her an hissettiğimiz duyguları ve yaptığımız eylemleri elektriksel ve kimyasal olarak etkilemesi ve kontrol etmesi için beynimizdeki denetim merkezlerini yönetir. Nasıl ki saldırgan bir köpeği görmek, beyine adrenalin salgılaması için bir emir oluyor, masum bir kediyi görmek merhamet ve acıma duygularını harekete geçiren başka bir emir oluyor, aynen bunun gibi düşüncemiz de beyin için zihinsel bir emre dönüşüyor. Örneğin sağlığınızda hiçbir sorun olmadığı halde birkaç kişi size "Hasta gibi görünüyorsun" derse siz de hasta olabileceğinizi düşünmeye başlarsınız. Bu düşünceniz elektriksel dürtülere dönüşecek ve beyninizi o yönde harekete geçirmiş olacaksınız. Büyük olasılıkla da çok geçmeden hastalığın ilk belirtileri vücudunuzda ortaya çıkacaktır. Nitekim tıp araştırmacıları tüm hastalıkların yüzde yetmiş beşinin kendi teşvikimizle olduğunu söylemektedirler."Başarısız, beceriksiz ve sakar" olduğunuzu düşünürseniz beyninizi ve sinir sisteminizi o yönde harekete geçirmiş olursunuz.

      Sonuç olarak geçmişte şu veya bu şekilde hangi "düşünceleri" kendinize programladıysanız onlar sizinle ilgili her şeyi etkiliyor, yönetiyor ve kontrol ediyor. İnsanların büyük çoğunluğu kendilerini olumsuz olarak programladığı için yapabileceklerinden çok daha azı ile yetinmek zorunda kalmaktadırlar.

 

*****--Peki, bu olumsuz programlamayı nasıl değiştirebiliriz? Olumsuz düşünceleri en hızlı değiştirmenin yolu sık sık olumlu iç konuşma yapmaktır.

 

 Olumlu iç konuşmaya örnek olarak şunları verebiliriz:

~Kendime Güveniyorum
~Hedeflerime Tümüyle Odaklanırım
~Zorluklarla Mücadele etmeyi Severim
~Daima Büyük Düşünürüm
~Prensiplerimden Taviz Vermem
~Zamanı İyi Kullanırım
~Her Zaman İyimserimdir
~Başarılı Bir İnsan Olduğuma İnanıyorum
~Başarısızlıklar Karşısında Yılmam
~Yaratıcımın Bana Büyük Bir Potansiyel Verdiğinin Farkındayım
~Hoş Görülü Bir İnsanım
~Her Engeli Bir Fırsat Olarak Görürüm
~Sorunlara Değil Çözümlere Odaklanırım